Schlagwort: progressive muskelentspannung

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson. Online-Workshop von Petra Krüger

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson. Online-Workshop von Petra Krüger

Erlerne bequem von Zuhause aus die Formeln der Progressiven Muskelentspannung nach Edmund Jacobson. Hier nur einige der positiven Effekte der PME: bessere Konzentrationsfähigkeit weniger Ärger, Wut, Angst, Hektik Verbesserung der Wahrnehmung besseres Ein- und Durchschlafen Nach Anmeldung bekommst Du von mir einen Zoom Zugangscode. Erforderlich …

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