1.10.2017 | Tag der offenen Tür im Kisio Kaufungen

Das Institut Kisio unserer Mitgliedsfrau Susanne Stiens lädt am 1. Oktober 2017 von 13.00 Uhr bis 18.00 Uhr zu einem Tag der offenen Tür ein. Hier kannst Du/ können Sie den Stress des Alltags hinter sich lassen und sich mit allen Sinnen Körper und Seele widmen.

In stilvollem Ambiente und mit einem traumhaften Weitblick fällt es im Kisio leicht, neue Energie zu tanken. Bei Massage, Bewegung und Muskelentspannung kannst Du/ können Sie eine wohltuende Ruhe genießen und sich einen Eindruck des vielseitigen Angebots verschaffen, Schnupperangebote und individuelle Beratungen entdecken.

13.00 – 13.10 Uhr ✽ BEGRÜSSUNG
durch Kisio-Gründerin Susanne Stiens und Vorstellung des Angebot des Instituts.

13.10 – 13.30 Uhr ✽ VORTRAG
Über die Ernährung nach der Traditionell Chinesischen Medizin mit heimischen Produkten.

13.30 – 14.30 Uhr ✽ YOGA, NIA, ENTSPANNUNG UND GRUNDÜBUNGEN DER KRAFT
Eine spannende Mischung aus kraftvollen Körperritualen, Bewegungsübungen und spielerischer Freude am Tanz.

14.30 – 15.15 Uhr ✽ QI GONG DER VIER JAHRESZEITEN, QI AKUPRESSUR UND QI GONG IM SITZEN
Qi Gong setzt gezielt an den zur jeweiligen Jahreszeit empfänglichsten Organen an.

15.15 – 16.00 Uhr ✽ PILATES
Pilates hilft als systematisches und ganzheitliches Körpertraining bei der Muskelstärkung.

16.00 – 16.45 Uhr ✽ MBSR ACHTSAMKEIT
Bessere Stressbewältigung durch die Übung von Achtsamkeit lernen.

16.15 – 17.00 Uhr ✽ REAKTIV-WALKING MIT XCO-HANTELN
Sportliche Dynamik an der frischen Luft.

16.45 – 17.15 Uhr ✽ YIN-YOGA
Die bewusste Bewegung beim Yoga setzt Energie frei und sorgt für ein gutes Körpergefühl.

17.00 – 17.45 Uhr ✽ FASZIENROLLENTRAINING UND REAKTIV-FITNESS
Durch die Lösung von Muskelverspannungen wird der Energiefluss des Körpers gewährleistet.

17.15 – 18.00 Uhr ✽ MASSAGE-SCHNUPPERKURS
Wohltuende Massagetechniken erlernen und vertiefen.

Wann: 01.10.2017, 13.00  – 18.00 Uhr
Wo: Kisio, Theodor-Heuss-Straße 11 in 34260 Kaufungen
Die Teilnahme ist kostenlos. Eine Anmeldung ist nicht nötig.

Weitere Informationen bei Susanne Stiens unter 05605-7676 oder auf www.kisio.net

Foto: © Susanne Stiens

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